Open Forum
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Stay Safe From Hypertension
Start Date: 13-03-2025
End Date: 13-05-2025
BrahmDevYadav 1 day 22 hours ago
मन को खुश रखने के लिए क्या करना चाहिए?
1. ध्यान रखें कि खुश रहना आपकी बुनियादी जिम्मेदारी है।
2. पहचानें कि खुशी आपकी मूल प्रकृति है।
3. चीजों का महत्व पहचानें।
4. मन या दिमाग को उसके असली रूप में देखें।
5. मन से अपने बुनियादी अस्तित्व की ओर बढ़ें।
6. पाने की कोशिश न करें, अभिव्यक्त करना शुरू करें।
7. मुस्कुराइए।
8. खुद को याद दिलाएं।